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DIA DO SILÊNCIO No dia 7 de Maio é celebrado O Dia do Silêncio. O principal objetivo desta data é conscientizar as pessoas dos males que a poluição sonora provoca, em diversos aspectos, a queda da saúde e da qualidade de vida das pessoas

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  • Categoria: Geral
  • Publicação: 07/05/2025 08:13
  • Autor: Di Castilho
DIA DO SILÊNCIO 
No dia 7 de Maio é celebrado O Dia do Silêncio. O principal objetivo desta data é conscientizar as pessoas dos males que a poluição sonora provoca, em diversos aspectos, a queda da saúde e da qualidade de vida das pessoas
O silêncio é fundamental para a saúde mental e física, oferecendo benefícios como redução do estresse, melhora da concentração e promoção da reflexão. Ele permite momentos de quietude para introspecção e autoconhecimento, além de auxiliar na recuperação e no descanso do corpo, especialmente para atletas. O silêncio também é importante para a vida de oração e para a construção de relacionamentos, pois cria espaço para a escuta e a empatia,